Proceso de cetoadaptación en detalle
Prolongar la estrategia keto a tiempo prolongado puede ser un compromiso exigente para muchas gente, especialmente una vez que se disipa la novedad y se transforma en parte de la normalidad. Lo que al principio parece una estrategia novedosa y eficiente para reducir kilos o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las realidades de la vid